JOGI NYILATKOZAT

1. Személyes tapasztalatok és archívum jellege

A Mozgás Napló egy magánjellegű vizuális fotóarchívum és napló. A weboldalon szereplő minden leírás, fénykép és gondolat a szerző személyes, szubjektív élményeit tükrözi, és nem tekinthető univerzális követendő előírásnak.

2. Orvosi és terápiás állítások kizárása (Rule 36)

A weboldal nem állítja, hogy az ismertetett mozdulatok gyógyítják az ízületi gyulladást, a porckopást, az arthrosist vagy bármilyen más betegséget. A bejegyzések nem ígérnek azonnali vagy garantált fájdalommentességet, és nem helyettesítik a szakképzett orvosi vizsgálatot, diagnózist vagy a személyre szabott gyógytorna terápiát.

3. Egyéni felelősségvállalás

Minden látogató a saját felelősségére próbálhatja ki a bemutatott mozdulatokat. Amennyiben egy mozdulat fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen feszülést okoz, a mozgást azonnal abba kell hagyni, és szükség esetén szakorvoshoz kell fordulni.